Сонячні опіки: перша допомога і лікування - Сайт медичної допомоги

Розповідаємо, як допомогти шкірі
відновитися після невдалого походу на пляж.

Підіть з сонця

Ні, серйозно, як тільки шкіру починає підозріло
стягувати, негайно йдіть з пляжу. Сонцезахисний крем не допоможе: пісок, солона вода і хлорка в басейні ще більше дратують шкіру і
посилюють біль.

Поки не стемніє, вам доведеться відсидітися в номері. А на наступний день – надіти закритий одяг та (або) завдати
засіб з фактором захисту SPF 50. Експерти відзначають, що добре захищає шкіру джинсова тканина та щільний шовк. Вибирайте речі без швів,
фурнітури і бретелей.

Прийміть душ

Налаштуйте насадку на самий м'який режим і не користуйтеся мочалкою. Увімкніть прохолодну
воду. І не тріть шкіру рушником – промокніть її легкими рухами. Або взагалі не витирайтеся: нехай сушать природним
шляхом.

Зволожте шкіру

Краще використовувати спеціальний крем опіків. Але якщо під рукою такого немає, не біжіть в аптеку
під палючим сонцем – краще вже взяти звичайний зволожуючий. Тільки спочатку перевірте склад засоби: у ньому не повинно бути кислот, масел,
вазеліну, бензокаїн або лідокаїну. Усі ці компоненти сповільнюють загоєння.

Зволоження вашої шкіри знадобиться на всіх стадіях лікування: не шкодуйте
зволожуючих масок, кремів і патчів.

Важливо також стежити за рівнем вологи в організмі: пити більше води, їсти кавуни, помідори, полуниця і
т. д.

Випийте знеболювальне

Сонячний опік може серйозно нашкодити організму, тому при лихоманці лікарі
рекомендують використовувати традиційні лікарські препарати. Парацетамол або ібупрофен позбавлять від больових відчуттів і знизять запалення.


Стежте за своїм самопочуттям

Якщо з'явилися жар або озноб, відчуття нудоти, сухість у роті, головний біль – звертайтеся до
викликайте лікаря або швидку допомогу. Зазвичай таке трапляється, коли сонячний опік займає велику ділянку шкіри або ж потерпілий отримав
тепловий удар.

У 2018 році від раку шкіри
померло більше мільйона чоловік. Перевірте, чи правильно ви захищаєтеся від цієї хвороби, у статті «Засмага: 6 міфів, які наближають вас до
раку шкіри».





Лікування схожих захворювань

Додати коментар
Ваше Ім'я:


Введіть код: