загрузка...

Профілактика інфаркту - все про лікування

Рекламний блок

инфаркт

Головне, щоб не було інфаркту, не забувайте, що стреси та емоційні перевантаження негативно впливають на серцево-судинну систему. Інфаркт є останньою і самої важкою стадією ішемічної хвороби серця. А причинами та ішемії в цілому (будь-якій її стадії), та інфаркту зокрема є гіпертонія атеросклероз, стреси. У свою чергу можна розглядати причини, наприклад, атеросклерозу - неправильне харчування, нестача руху, брак кисню... Таким чином, виходить, що інфаркт трапляється із-за неправильного способу життя. Відповідно, профілактика інфаркту повинна включати в себе зміну життя в кращу сторону - зниження психічних навантажень, зміну своїх цінностей і пріоритетів, раціональне і натуральне харчування, прогулянки на свіжому повітрі і т. д.

Симптоми інфаркту

При інфаркті відбувається повна закупорка коронарної артерії або однієї її гілки. Серцева м'яз - міокард - уражається з-за того, що в результаті закупорки артерії холестеринової бляшкою або згустком крові вона перестає отримувати поживні речовини і кисень. М'яз стає ослаблена або навіть гине повністю - стається інфаркт. Відрізнити інфаркт від нападу стенокардії можна наступним чином. Біль при інфаркті задушлива і з'являється вона несподівано, незалежно від стресової ситуації або наявності фізичного перевантаження в даний момент. Біль не зникає після прийому ліків, вона, навпаки, може посилюватися з плином часу. При інфаркті можуть з'являтися проблеми з диханням, нудота, блювання, запаморочення, блідість і холодний піт.

Сім ознак інфаркту

Ознаки безпосередньої загрози інфаркту визначили німецькі лікарі:
- сильне давящее відчуття, ніби серце знаходиться в лещатах;
- біль у грудній клітці, яка сильніше дає про себе знати з правого боку: віддається в руці, шиї, спині і лопатках;
- холодний піт на обличчі і верхній губі;
- блідість, іноді - невпізнанно змінений вираз обличчя;
- утруднене дихання, при якому хочеться присісти або полежати;
- несподіване порушення кровообігу, нерідко супроводжується непритомністю;
- панічний страх смерті.

Перша допомога при інфаркті

При підозрі на інфаркт негайно викликайте невідкладну медичну допомогу, так як інакше пошкодження серцевого м'яза може стати незворотним. Після цього прийміть нітрогліцерин. У лікарні суворо дотримуйтесь приписами лікаря. Включіть В раціон засоби, що допомагають очистити і зміцнити судини, - фрукти (особливо яблук), ягоди (журавлина, брусниця, чорниця - взимку можна заморожені) або напої з них (наприклад, відвар шипшини). Корисні сухофрукти (курага, родзинки), волоські горіхи, мигдаль. Їжте пророщену пшеницю, пийте морквяний і гранатовий соки. Добре пити 1 -2 рази на день по половині склянки морквяного соку, в який додана 1 ч. л. рослинного масла. Звичайно, треба відмовитися від жирних страв, щоб не навантажувати печінка, яка пов'язана з серцем, і не підвищувати рівень холестерину. Трав'яні збори, які застосовуються після інфаркту, чергуйте. Кожен збір пийте близько 2 місяців, а загальний курс фітотерапії повинен бути дорівнює періоду реабілітації - це близько 6 місяців (за цей час при правильному лікуванні на серцевому м'язі утворюється рубець).

ДАЙТЕ СОБІ НАВАНТАЖЕННЯ

У реабілітаційний період обов'язково давайте собі систематичну фізичне навантаження, без якої неможливо відновити нормальну роботу серцевого м'яза. Адже серце - це м'яз і її треба тренувати. З дозволу доктора починайте з самих простих вправ. Важливо багато гуляти, щоб серцевий м'яз в достатку отримувала кисень. Але кількість прохідних в день метрів збільшуйте поступово. Спочатку ходіть зовсім повільно, щоб не було задишки і неприємних відчуттів, а потім потихеньку, день від дня додаючи крок. Добре, якщо ви будете гуляти по 2 години в день. З часом ви зможете перейти від ходьби до бігу підтюпцем, але дозвіл на це має дати ваш лікуючий лікар. Ще один чудовий тренажер - сходи вашого будинку. Привчіть себе спускатися і підніматися пішки. Починайте з декількох сходинок і додавайте кожен день по 2-3 сходинки. Головне, щоб навантаження прибувала повільно, але вірно.

Трави від інфаркту

  • Змішати в рівних частинах плоди горобини червоної, плоди глоду, плоди шипшини, родзинки, курагу. 1 склянку збору залити 1 л окропу і настояти ніч у термосі. Протягом дня випити замість чаю весь об'єм настою.
  • Для поліпшення діяльності серця заваріть 1 склянкою окропу 1 ст. л. трави золототисячника і дайте настоятися в теплому місці 1 годину. Випийте рівними порціями протягом дня за 30 хвилин до їжі. Приймайте протягом 2-3 тижнів.
  • 1 ч. л. трави желтушніка залийте 600 мл окропу, дайте настоятися 2 години, потім процідіть. Приймайте по 1 ст. л. 3 рази в день в післяінфарктний відновлювальний період.
  • При болях у серці візьміть 1 -2 жмені трави мокриці, залийте 0,5 л окропу, закрийте кришкою, укутайте і дайте 6 годин настоятися. Приймайте по півсклянки 3-4 рази на день за 30 хвилин до їжі протягом 2-3 тижнів.
  • Традиційний засіб від набряків, яке підходить і для позбавлення від набряків серцевого походження, - це хвощ польовий. 4 ч. л. хвоща залийте 2 склянками окропу і дайте 1 годину настоятися, потім процідіть. Випийте всю порцію глотка ми протягом дня. Курс лікування настоєм хвоща — 2-3 тижні. При гострих запаленнях нирок використовувати хвощ забороняється.
  • 1 ч. л. подрібненої кори або кореня барбарису звичайного залити 400 мл окропу, проварити 5 хвилин, настояти 30 хвилин і процідити. Приймати по 100 мл 3 рази на день до їди.
  • По сезону пити 3 рази в день по 200 мл свіжовичавленого яблучного соку.
  • Змішати соки 1 лимона, 1 апельсина, розвести їх в 1 л води і додати 1 ч. л. меду. Пити спочатку тільки по 1/4 склянки, потім по половині. Цей лимонад чергувати з напоєм з шипшини і соками абрикосовим або яблучним, в тих же дозуваннях.
  • Свиняче серце від інфаркту

    Для профілактики інфаркту 2 рази в тиждень включайте в меню відварне свиняче серце (особливо якщо ви вже перенесли інфаркт). Серце добре відновлюється, якщо постійно виконувати вправи, що підсилюють кровотік, наприклад, щодня проходити в хорошому темпі по 2-5 км. М'язи, при русі скорочуючись і розслабляючись, значно покращують кровообіг в організмі.

    Трави проти інфаркту

    Збір від інфаркту. Змішати в рівних частинах подрібнені квітки календули і липи, плоди глоду і кропу. 1 ст. л. збору залити 250 мл окропу. Наполягати в термосі три години, процідити. Пити по 50-60 мл 3-4 рази на день за 30 хвилин до їжі.

    Реабілітація після інфаркту

    Інфаркт - найсерйозніша стадія ішемічної хвороби серця, тому в реабілітаційний період обов'язково потрібні кошти не тільки для живлення серцевого м'яза, але і для профілактики атеросклерозу. Допомагають позбутися від холестеринових бляшок овочі, фрукти, ягоди та соки з них. Рекордсменами серед них є цитрусові, яблука, чорноплідна горобина, журавлина. Як можна частіше намагайтеся розжовувати лимонну цедру, яка дуже насичена ефірними маслами, благотворно діють на судини.

    Лікувальні продукти
    Так як не можна їсти солону їжу, щоб зробити блюдо смачніше, додавати в їжу кмин, сушену морську капусту, зелень, особливо базилік і кріп, і потроху чорний перець.

    • Приймати наступне лікувальний засіб – суміш чорноплідної горобини з медом , змішавши 1 кг ягід з 2 кг меду, по 1 ст. л. в день, якщо немає зниженого тиску.
    • З'їдати по 100-150 г кураги, яка містить багато калію, який зміцнює серцевий м'яз.
    • Перемолоти в м'ясорубці 1 кг журавлини і 200 г часнику, додати до суміші 100 г меду, перемішати і дати настоятися 3 дні. Цю суміш приймати по 1 дес. л. 2 рази в день до їжі.
    • Дуже важливо постачати серце магнієм, якого багато в волоських горіхах. Розтовкти 100 г ядер волоських горіхів і змішати з 2 ст. л. гречаного меду. З'їсти всю порцію за 1 день в 3 прийоми.
    • Хворим з інфарктом рекомендуються соки з хурми, а також з ріпи з медом. Протягом 3 місяців можна пити суміш соків буряка, моркви, редьки і меду (порівну). Приймати засіб по 1 ст. л. 3 рази в день за 30 хвилин до їжі.
    • Найпильнішу увагу звернути на продукти бджільництва. Розвести в 1/2 склянки кип'яченої води 1 ст. л. бджолиного меду і випити ковтками протягом дня. Незамінна для сердечників і перга, яку можна брати в суміші з медом.

    При використанні матеріалів сайту, зворотнє посилання, обов'язкова! Варіанти посилань зліва сайту.

    Рекламний блок


    Лікування схожих захворювань
  • Захворювання серцево-судинної системи - все про лікування
  • Захворювання серця, болі в серці, стенокардія, ІХС. Лікування народними зас ...
  • Атеросклероз. Лікування народними засобами. - все про лікування
  • Як позбутися від токсикозу - все про лікування
  • Підняти гемоглобін народними засобами. Анемія - все про лікування
  • Найкращі засоби від стресу - все про лікування
  • Очищення крові народними засобами. - все про лікування
  • Інфаркт міокарда - ніхто не застрахований - допомога в лікуванні
  • Ознаки інфаркту, як розпізнати інфаркт серця, перша допомога

  • Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: