загрузка...

Солярійкористь і шкода штучної засмаги - допомога в лікуванні

Рекламний блок
Польза и вред ультрафиолета

Здорова засмагла шкіра завжди притягує погляди. У самий розпал липня отримати шоколадний загар неважко, але як бути, якщо на вулиці заметіль і -15°С? Про чудодійні властивості солярію говорять всюди, але настільки він безпечний, як запевняють нас фахівці салонів краси?

Трохи про вплив ультрафіолету

Цілющі властивості ультрафіолету були відкриті ще на початку ХХ століття. В сотнях експериментах вченими було доведено, що УФ підвищує тонус симпатико-адреналінової системи, підвищує рівень неспецифічного імунітету, активує захисні механізми, збільшує секрецію гормонів, під її дією змінюється білковий обмін речовин в організмі. Сонячне світло має благотворний вплив на окологлазные м'язи, стимулюючи райдужну оболонку і нерви очей і збільшуючи циркуляцію крові. Вплив ультрафіолету на шкіру (за умови присутності на ній природної жирової плівки) є одним із способів отримання вітаміну D, який бере участь в утворенні кісткової тканини. Однак, значення сонячного світла в придбанні організмом цього вітаміну дещо перебільшено. Найважливішим джерелом вітаміну D є молочні продукти, без яких навіть щоденні сонячні ванни не зможуть компенсувати його нестачу.

Тривала нестача ультрафіолетового випромінювання несе несприятливі наслідки для нашого організму: порушення мінерального обміну речовин, зниження імунітету, швидка стомлюваність і т. д. Однак, тривалий вплив УФ-променів на шкіру та очі людини чинить негативний вплив на його здоров'я і самопочуття. Воно може викликати опік сітківки ока, розвиток меланоми та інших видів раку шкіри, прискорити старіння і поява зморшок.

Ультрафіолетове випромінювання буває трьох видів: ближній ультрафіолет (УФ-а і УФ–В-промені) і дальній ультрафіолет (УФ-С промені). Дальній ультрафіолет згубний для шкіри. При проходженні сонячного світла через атмосферу він практично повністю поглинається озоном. УФ–промені також поглинаються приблизно на 90 %. У підсумку, до поверхні Землі доходять лише УФ–А промені і, в невеликій частці, УФ–Ст. Саме ці промені і виробляються лампами соляріїв.

Можливу шкоду солярію

Солярій - це спеціально розроблений апарат для проведення опромінень прямим чи розсіяним сонячним випромінюванням. Існує два різновиди солярію - вертикальний і горизонтальний, не кажучи вже про інших модних «наворотах» начебто кондиціонера, MP-3 плеєра і навіть караоке. Вважається, що в горизонтальному солярії (при шкірному контакті зі склом) можна засмагнути швидше, але насправді швидкість засмаги залежить від властивостей ламп. Кількість цих ламп, їх потужність і процентне співвідношення ультрафіолетових променів (УФ-а і УФ–В) в підсумку і визначають інтенсивність одержуваного засмаги.

Але, на відміну від натуральних сонячних променів, лампи солярію в 12 разів потужніше, тому його любителям дістається більш потужна порція ультрафіолету: всього 20 хвилин в апараті еквівалентні четвертої години перебування на яскравому сонці. Тому при частих відвідувань солярію (більше 10 хвилин 3 рази в тиждень) можуть виникнути описані вище негативні ефекти впливу ультрафіолету. Солярій також протипоказаний людям з підвищеним артеріальним тиском, порушенням циркуляції крові, при захворюваннях щитовидної залози, печінки, нирок та при інфекційних захворюваннях.

У наш час повальне захоплення солярієм змусило дерматологів серйозно підійти до питання про його дії на людський організм. Результати численних досліджень показали, що люди, які страждають танорексией (постійна психологічна потреба в ультрафіолеті), в більшості випадків страждають на рак шкіри і передчасним старінням. У багатьох країнах існують закони, що забороняють відвідувати солярій особам до 18 років без згоди батьків.

Рекомендації щодо відвідування солярію

Звичайно, надмірно захоплюватися солярієм не варто, але в житті існують ситуації, коли хочеться виглядати на всі сто (весілля, наприклад), і при відсутності в силу пори року можливість засмагнути, триразове 10 хвилинне відвідування солярію не завдасть шкірі ніякої шкоди. Але при цьому варто дотримуватися деяких правил.

  • одягніть на голову косинку або шапочку, щоб не пересушити волосся;
  • обов'язково захищайте очі темними окулярами (їх зазвичай видають у салонах краси);
  • контактні лінзи перед відвідуванням солярію краще зняти;
  • на шкіру слід нанести спеціальний засіб для засмаги в солярії;
  • обов'язково захищайте соски спеціальними наклейками (стікіні) або надягайте бюстгальтер;
  • видаліть макіяж, не загоряйте прикраси;
  • перед солярієм не користуйтеся парфумерними засобами;
  • Після солярію відпочиньте і нанесіть на шкіру зволожуючий засіб.

    Рекламний блок


    Лікування схожих захворювань
  • Захист волосся від сонця - все про лікування
  • Як боротися з вуграми - (сайт лікування)
  • Старіння губ"кисетные" зморшки
  • Сонцекористь і шкода
  • «Сонячний вітамін» сприяє лікування розсіяного склерозу
  • Меланодермії - причини, симптоми і лікування
  • Опромінені гриби - цінний джерело вітаміну D!
  • Світло і мобільний зв'язок негативно позначаються шкірі!
  • Меланома шкірисимптоми і ознаки захворювання

  • Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: