загрузка...

Холодні руки і ноги. Порушення кровообігу. Лікування народними засобами. - все про лікування

Рекламний блок

холодные руки и ноги

Причиною холодних рук і ніг можуть бути функціональні причини (вегето-судинна дистонія (ВСД), але буває що причини холодних рук і ніг органічного характеру. Якщо стан холодних ніг часто супроводжується судомами, хворобливістю, може йти мова про симптоми недостатності кровообігу нижніх кінцівок.
Регулярне охолодження ніг свідчить насамперед про якомусь системному захворюванні. Швидше за все, має місце патологія судин і патологія внутрішніх органів.
Регулярний і тривалий замерзання ніг говорить насамперед про порушення кровообігу. Визначити точно форму атеросклерозу можна тільки при особистому огляді пацієнта. Наприклад, дуже важливо для лікаря подивитися на ходу людини. Якщо він ще і накульгує, то у нього облітеруючий атеросклероз нижніх кінцівок. Однак для уточнення діагнозу необхідно здати ряд аналізів і пройти відповідне обстеження.
Справа в тому, що захворювань, одним із симптомів яких є замерзання ніг, дуже багато. Серед них і таке поширене, як синдром Рейно.
При атеросклерозі хворому призначають судинорозширювальні засоби, до яких, зокрема, відносяться препарати нікотинової кислоти. Більш точно призначити лікування можна буде тільки при очній консультації. До речі, крім терапевта в даному випадку буде потрібно також огляд хірурга і ревматолога.

Якщо ви впевнені, що у вашому випадку мають місце функціональні причини, для поліпшення кровообігу можете скористатися народними рецептами:

Магнітні устілки.

Якщо ноги (та й руки теж) холодні, спробуйте купити в аптеці магнітні устілки. Їх можна носити по кілька годин на день і навіть спати з ними (докласти устілки, надіти шкарпетки).

Парафін для поліпшення кровообігу в руках.

Щоб поліпшити кровообіг рук, а заодно і розгладити шкіру, треба на чисті руки нанести тонкий шар крему для рук, а на нього - теплий парафін (косметичний). На руки надіти п/е пакет, а зверху обгорнути руки чим-небудь теплим. Хвилин через 10-15 парафін зняти, нанести крем.

Імбирний чай поліпшить кровообіг у кінцівках.

1/2 ч. л. імбирного порошку залити 1 ст. окропу, додати в чай 1 скибочка лимона, дати настоятися 15 хв. і випити в гарячому вигляді. Обов'язково пити вранці натщесерце та ввечері перед сном. Можна додати в чай 1 ч. л. меду.Цей напій благотворно діє на травний тракт, дуже добре розганяє кров по судинах, очищає шлунок і кишечник, приводить у тонус весь організм. Пийте такий чай, і кінцівки не будуть мерзнути.

При порушенні кровообігу, коли взимку мерзнуть кінцівки, потрібно в склянку чаю додавати на кінчику ножа мелені імбир і мускатний горіх в рівних частинах. Можна ще додати цукор або мед за смаком.

Гарячі рослини

Спробуйте вдатися до допомоги так званих «гарячих» трав, тобто трав, які, згідно Авіценні, мають гарячими властивостями. Це, насамперед, «гарячі» спеції: куркума, часник, всі види перцю. Більше вживайте ці спеції в їжу, а також рекомендую приготувати з перцю настоянку на горілці і розтирати нею руки і ноги — ви відчуєте, що ваше тіло буде «горіти». Можете взяти на кінчику ножа червоного або чорного меленого перцю, залити склянкою гарячої води і випити. Цим же розчином добре натерти тіло там, де ви відчуваєте холод.

Для боротьби з зябкостью ніг.

Спробуйте тримати ноги під струменем теплої води, поступово знижуючи її температуру до холодної перемиканням крана. Так, чергуючи струмінь теплої і холодної води , ви поступово зміцніть капіляри ніг, поліпшите їх кровопостачання.
Для швидкого зігрівання ніг потримайте їх у гарячій воді, потім надіньте шкарпетки, підошви яких смочены спиртом або горілкою, зверху надягніть вовняні шкарпетки. Ви відразу відчуєте прилив тепла і відчуєте себе набагато комфортніше.

Йод поліпшить кровообіг

Якщо ви страждаєте від почуття постійної мерзлякуватості (навіть у теплому приміщенні), значить, вашому організму не вистачає йоду. Заповнити його недолік допоможе морська капуста. Якщо постійно мерзнуть руки і ноги, їжте картоплю. У ньому міститься багато калію, який покращує кровообіг і допомагає не замерзнути навіть у сильні морози.

Рецепт австрійського лікаря Рудольфа Бройса від порушення кровообігу.

Хвойні ванни для поліпшення кровообігу.

Для поліпшення кровообігу 2 повні жмені подрібненої хвої заварюють 2 л окропу, тримають на вогні 5 хвилин, потім настоюють 30 хвилин. Додають 5 ст. ложок солі, розмішують і розливають сольовий розчин в 2 тазу — один з гарячою водою, інший з холодною. Ставлять ноги на 20 секунд у гарячу воду і починають обливати гомілки з ковша, потім повторюють те ж, але в іншому тазу і з холодною водою. Контрастна ванна триває до охолодження гарячої води.

Ефективні засоби для поліпшення кровообігу.

Для поліпшення кровообігу добре промиті картопляні очистки 4-5 заливають 0,5 л води, тримають 15 хв. на невеликому вогні, охолоджують і проціджують. Приймають по півсклянки за 30 хв. до їди 3-4 рази в день в теплому вигляді. Лікуватися 2 тижні.
2 лимона, 2 апельсина без насіння, але з шкіркою пропускають через м'ясорубку, додають 2 ст. л. меду, витримують 24 год при кімнатній t, потім прибирають в холодильник.
Приймають по 2 ч. л. за 30 хв. до їди 3 рази в день. Курс лікування -1 міс., потім перерва на 2 тижні і ще місяць прийому

Якщо у вас є перевірені народні рецепти лікування холодних рук і ніг, пишіть. Заздалегідь спасибі.

При використанні матеріалів сайту, зворотнє посилання, обов'язкова! Варіанти посилань зліва сайту.

Рекламний блок


Лікування схожих захворювань
  • П'яткова шпора. Лікування народними засобами. - все про лікування
  • Як позбутися від тріщин на п'ятах - все про лікування
  • Суха шкіра рук. Що робити? - все про лікування
  • Чим лікувати застуду? - все про лікування
  • Поліпшити мозковий кровообіг. - все про лікування
  • Тріщини на п'ятах. Лікування народними засобами. - все про лікування
  • Як використовувати імбир при застуді - (сайт лікування)
  • Лікування варикозу народними засобами - (сайт лікування)
  • Холодні руки у жінки є природним фактором!

  • Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: