Масаж голови для росту волосся - все про лікування

массаж головы

Масаж - потужний засіб, що стимулює кровообіг в шкірі, покращує її живлення, допомагає очистити пори від токсинів, а саму шкіру від частинок відмерлого епідермісу. Все це сприяє росту волосся і є непоганим засобом профілактики облисіння. Виконувати простий масаж зовсім нескладно. Його можна робити безпосередньо під час миття голови або за годину до нього. Або масажувати шкіру вранці, використовуючи цілющі олії, підсилюють його ефект, - рицинова, реп'яхову, оливкова, а також персикове.
• Почніть з розтирання лоба і скронь легкими круговими рухами подушечками пальців. Потім переходьте до волосистої частини голови: погладжуйте область голови згори вниз у напрямку росту волосся. Не тисніть сильно на шкіру, дотики повинні бути відчутними, але зовсім легкими.
• Перейдіть у легким надавливаниям подушечками пальців на шкіру, обробивши всю голову. Після чого виконайте поколачивания - кінчиками пальців постукуйте по голові, наче друкуєте на клавіатурі комп'ютера.
• Завершіть масаж заспокійливим погладжуванням.
Масажуючи голову, захопіть потиличну і шийну області - це сприяє кращому кровопостачанню. Своєрідним масажем є розчісування голови м'якими рухами по ходу росту волосся. Бажано використовувати дерев'яну або кістяний гребінець з закругленими зубами, щоб не травмувати шкіру.
Масаж дасть хороший результат, якщо тільки виконувати його регулярно, а не від випадку до випадку. Масажуйте голову щодня, приділяючи цьому не менше 10-15 хвилин.
Джерело: Аптечка-бібліотечка, №9, 2015р

При використанні матеріалів сайту, зворотнє посилання, обов'язкова! Варіанти посилань зліва сайту.





Лікування схожих захворювань

Додати коментар
Ваше Ім'я:


Введіть код: