загрузка...

Як знизити холестерин в домашніх умовах - все про лікування

Рекламний блок

снижение холестерина

В домашніх умовах багато засобів для зниження холестерину в крові. Потрібно розуміти, що ніяке зниження холестерину неможливо без певних обмежень в їжі. Тому слід сказати «ні» вершковому маслу, цільного молока, сметани, сиру, жирних м'ясних страв і сала, а також шкідливим звичкам. Замість цього збагатите свій раціон овочами і фруктами, злаковими, нежирними сортами риби і м'яса.

Відвар для зниження холестерину

Знадобляться 70 г подрібнених коренів оману, 30 г меду і 50 г ретельно промитого вівса (не очищеного). Залити овес 0,5 л води, довести до кипіння, зняти з вогню і дати настоятися 3-4 години. Після цього подрібнені коріння оману залити вівсяним відваром, отриманий склад знову довести до кипіння і настоювати 2 години. Потім засіб треба процідити і додати мед. Пити цей відвар слід по 1/3 склянки 2-3 рази на день до їжі протягом 2 тижнів

Насіння соняшнику для зниження холестерину

Знизити холестерин допомагають звичайні соняшникове насіння, якщо з'їдати по одній склянці насіння на тиждень. Тільки найкраще їх гарненько висушити, а не смажити.

Прополіс очистить судини

Прекрасно очищає судини від шкідливого холестерину прополіс. Важливо тільки налаштуватися на досить тривалий курс лікування — не менше 4 місяців — і не пропускати прийому ліків. Ефективно почистить судини 4-процентна настоянка прополісу. Вживати її потрібно вранці, вдень і ввечері за півгодини до прийому їжі, розводячи по 7 крапель засобу в 30 мл води.

Олія льону знизить холестерин

Для зниження холестерину щоранку приймати по 2 ст. л. олії льону. Можна замість нього купите в аптеці лляне насіння. Попередньо просушити його в духовці, подрібнити і пересипати в банку. Посипати їм будь-які продукти чи є їх потроху кожен день.

Червона горобина знизить холестерин

Для зниження холестерину досить з'їдати щодня по 20 ягід червоної горобини, розділивши їх на 3-4 прийоми. Курс проводити за наступною схемою: 4 дні їмо плоди, далі зробити перерву на 10 днів, потім повторити послідовність ще 2 рази. Найкраще подібне лікування проводити до початку холодів — у цей час ягоди не такі кислі.

Квітки липи знизять холестерин в крові

Змолоти в порошок сушені квітки липи. Отриману квіткову борошно приймати щодня 3 рази в день по 1 ч. л., запиваючи водою. Робити це протягом місяця.

Вівсянка в боротьбі з холестерином

Вівсянка — дуже серйозний помічник у боротьбі з холестерином. При регулярному вживанні холестерин досить швидко знижується і потім довго не підвищується. Але за однієї умови: вівсяною кашею треба замінити всі звичні продукти для сніданку. Щоб позитивний ефект настав швидше, слід заливати на ніч склянку вівсяних пластівців гарячою водою для набухання. Вранці просто додавати сухофрукти або фрукти.

Знизити холестерин можна в домашніх умовах:

- Змішати по 10 г квіток глоду і хвоща польового, омели білої і листків барвінку. 1 ст. л. цієї суміші потрібно залити склянкою холодної води на 3 години, а потім кип'ятити 5 хвилин і настоювати 20 хвилин. Процідити і випити за 2 дні, по 1 ст. л. перед їжею.
- Змішати в подрібненому вигляді 5 ст. л. будь хвої і 2 ст. л. плодів шипшини. Залити 2 літрами води, довести до кипіння і кип'ятити протягом 3 хвилин. Наполягати відвар слід 3 години в теплому місці, а потім процідити. Приймати по 1/2 склянки 3 рази в день.
- Щодня вранці протягом місяця з'їдати 1 плід ківі.

Як у повсякденному житті нормалізувати холестерин?

На допомогу прийде астрагал перетинчастий. Іноді його називають серцевиною, або мишачим горохом. Він є одночасно адаптогеном і имунномодулятором. По ефективності перевершує женьшень. Тому його і називають сибірським женьшенем. З лікувальною метою заготовляють траву і коріння.
Астрагал чудово знижує тиск при гіпертонії, покращує кровообіг, розширює кровоносні судини, нормалізує роботу капілярів, стимулює вироблення інтерферону, нормалізує обмін речовин у мозку, печінці, нирках, залозах внутрішньої секреції.
• Для повного відновлення клітин печінки і підтримки її в здоровому стані, а також для нормалізації рівня холестерину: змішайте рівну кількість кореня пирію, кореня кульбаби, кореня лопуха, корінь солодки, корінь астрагала перетинчастого, 5 шт. ягід шипшини. 1 ст. л. суміші залийте 200 мл окропу, настоюйте 3-5 год у термосі. Процідіть. Пийте по 1/3 склянки за 20 хв. до їди 3 рази в день протягом 2 місяців.
• Горілчаний настій кореня і трави астрагалу: 1 частина сировини залийте 10 частинами горілки, настоюйте 2 тижні. Процідіть. Приймайте по 1 ч. л. 3 рази в день за 20 хв. до їди або 1,5 год після.
• Водний настій астрагала: 1 ч. л. сировини залийте 1 ст. окропу, настоюйте ніч, укутавши. Процідіть. Випити в 3 прийоми до їди. Лікування тривале -6-8 місяців.

При використанні матеріалів сайту, зворотнє посилання, обов'язкова! Варіанти посилань зліва сайту.

Рекламний блок


Лікування схожих захворювань
  • Дієта при підвищеному холестерині - все про лікування
  • Поліпшити мозковий кровообіг. - все про лікування
  • Засоби від печії. - все про лікування
  • Знизити холестерин. Народні засоби. - все про лікування
  • Як лікувати ясна в домашніх умовах - все про лікування
  • Лікування гастриту, виразки шлунка народними засобами - все про лікування
  • Трави при безплідді - (сайт лікування)
  • Трави знижують тиск
  • Трави при безплідді

  • Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: