загрузка...

Знизити холестерин. Народні засоби. - все про лікування

Рекламний блок

холестерин

Холестерин - жироподібна речовина, яке життєво необхідно людині. Він входить до складу оболонок (мембран) всіх клітин організму, багато холестерину в нервової тканини, з холестерину утворюються багато гормони. Близько 80 % холестерину виробляється самим організмом, інші 20 % надходять з їжею. Атеросклероз виникає, якщо дуже багато у крові холестерину низької щільності. Він ушкоджує оболонку внутрішньої стінки судини, накопичується в ній, в результаті чого утворюються атеросклеротичні бляшки, які потім перетворюються в кашку, кальцинируются і закупорюють судину. Великий вміст холестерину в крові - підвищений ризик заробити серцеві захворювання. В наших органах його міститься приблизно 200 г, і особливо багато у нервових тканинах і головному мозку.
Багато холестерину міститься в жирних м'ясних і молочних продуктах: у свинині, сирі, вершковому маслі, жирному сирі, корейке і копченостях, яловичини, птиці, риби, у 3-відсотковому молоці. Дуже багаті холестерином субпродукти, особливо мізки, і жовток курячого яйця. Саме їх вживання і слід обмежити.
Є дані, що наявні в багатьох рослинах органічні кислоти нормалізують обмін вуглеводів, стримуючи перетворення їх в жири і утворення холестерину. Такою здатністю володіє, зокрема, тартронова кислота, яка є в багатьох овочах і фруктах, особливо в капусті, яблуках, айві, грушах, моркви, редисці, помідорах, огірках, смородині.
Існує чимало різноманітних речовин, що сприяють звільненню організму від надлишку холестерину. Природа подбала і на цей рахунок. Холестерин виводиться з організму з жовчю, що виробляється печінкою. Тому всі жовчогінні засоби сприяють видаленню його надлишків. Ці процеси можна стимулювати, вживаючи в їжу олію, сік редьки і буряків, продукти з високим вмістом клітковини.

Продукти, що сприяють виведенню холестерину з організму: хліб з цілісного зерна або з додаванням висівок, каші із зерна грубого помелу, овочі, плоди і ягоди (капуста, редька, редис, буряк, яблука, агрус, вишня, чорна смородина, апельсини, картопля, пшениця, рис, кукурудза).

Знизити холестерин народними засобами:

Лляне насіння для зниження холестерину.

Знизити рівень шкідливого холестерину можна за допомогою лляного насіння (ознайомтеся з протипоказаннями), який продається в аптеках. Постійно додавайте його в їжу, яку їсте. Попередньо його можна перемолоти на кавомолці. Тиск не буде підскакувати, серце стане спокійніше, а заодно покращиться робота шлунково-кишкового тракту. Все це буде відбуватися поступово. Звичайно і харчування має бути здоровим.

Цілюще порошок.

Купіть в аптеці квітки липи. Сміливі їх на кавомолці. Щодня 3 рази приймайте по 1 ложці порошку. Курс 1 місяць. Цим ви зменшите холестерин в крові, виведіть шлаки з організму та одночасно схуднете. У деяких втрата 4 кг. Покращиться самопочуття і зовнішній вигляд.

Коріння кульбаби при атеросклерозі для виведення з організму надлишкового холестерину в крові.

Сухий порошок подрібнених сухих коренів вживають при атеросклерозі для виведення з організму надлишкового холестерину і видалення шкідливих речовин. Досить 1 ч. л. порошку перед кожною їжею, і через 6 місяців настає поліпшення. Ніяких протипоказань немає.

Квас з желтушніка для виведення "поганого" холестерину.

Рецепт квасу (автор Болотов). 50 г сухої подрібненої трави желтушніка покласти в марлевий мішечок, прикріпити до нього невеликий грузик і залити 3 л охолодженої кип'яченої води. Додати 1 ст. цукрового піску і 1 ч. л. сметани. Поставити в тепле місце, щодня помішувати. Через два тижні квас готовий. Пити цілюще зілля по 0,5 склянки три рази в день за 30 хв. до їди. Кожен раз доливати в посудину з квасом відсутню кількість води з 1 ч. л. цукру. Вже після місячного курсу лікування можна здати аналізи і переконатися, що «поганий» холестерин значно знизився. Поліпшується пам'ять, йдуть плаксивість і образливість, зникає шум у голові, поступово стабілізується тиск. Звичайно, під час лікування бажано знизити споживання тваринних жирів. Перевагу віддавати сирих овочів, фруктів, насіння, горіхів, каш, рослинним маслам.

Прополіс для виведення "поганого" холестерину.

Щоб очистити судини від холестерину, треба 3 рази в день за 30 хвилин до їжі вживати по 7 крапель 4% настоянки прополісу, розчиненої в 30 мл води. Курс лікування - 4 місяці.

Щоб очистити кров, дивіться цей розділ

Квасоля знизить холестерин.

Рівень холестерину можна знизити без проблем!
Треба з вечора залити півсклянки квасолі або гороху водою і залишити на ніч. Вранці воду злити, замінити її свіжою, додати на кінчику чайної ложки питної соди (щоб не виникало газоутворення в кишечнику), зварити до готовності і з'їсти це кількість в два прийоми. Курс зниження холестерину повинен тривати три тижні. Якщо з'їдати в день не менше 100 г квасолі, то вміст холестерину знижується на 10% за цей час.

Люцерна посівна виведе "поганий" холестерин.

Стовідсоткове засіб від підвищеного холестерину - це листя люцерни посівної. Лікуватися треба свіжою травою. Вирощувати будинку і, як тільки з'являться паростки, їх зістригти і є. Можна вичавлювати сік і пити по 2 ст. л. 3 рази в день. Курс лікування - місяць. Люцерна дуже багата мінералами і вітамінами. Вона здатна допомогти і при таких захворюваннях, як артрит, ламкість нігтів і волосся, остеопороз. Коли рівень холестерину стане нормальним за всіма показниками, дотримуйтеся дієти, і їжте тільки корисну їжу.

Баклажани, соки і горобина знизять холестерин.

  • Є як можна частіше баклажани, додавати їх в салати в сирому вигляді, попередньо потримавши в солоній воді, щоб пішла гіркота.
  • Вранці пити томатний і морквяний соки (чергувати).
  • З'їдати по 5 свіжих ягід червоної горобини 3-4 рази в день. Курс — 4 дні, перерва — 10 днів, потім курс повторити ще 2 рази. Цю процедуру краще проводити на початку зими, коли морози вже «вдарять» по ягодкам.
  • Корені синюхи блакитної знизять холестерин.

    1 ст. л. коренів синюхи блакитної залити 300 мл води, довести до кипіння і варити під кришкою на малому вогні півгодини, остудити, процідити. Пити по 1 ст. л. 3-4 рази на день через дві години після їжі і обов'язково ще раз перед сном. Курс - 3 тижні. Цей відвар має заспокійливу, антистресову дію, знижує тиск, знижує рівень холестерину, нормалізує сон і навіть заспокоює виснажливий кашель.

    Селера знизить холестерин і очистить судини.

    Стебла селери наріжте в довільній кількості і опустіть їх в киплячу воду на пару хвилин. Потім вийміть їх, посипати кунжутним насінням, злегка посоліть і трохи посипте цукром, додайте за смаком соняшникова або оливкова олія. Виходить дуже смачне і ситне блюдо, абсолютно легке. Їм можна вечеряти, снідати і просто є в будь-який час. Одна умова - як можна частіше. Правда, якщо у вас тиск низький, то селера протипоказаний.

    Солодка виведе поганий холестерин.

    2 ст. л. подрібнених коренів солодки залити 0,5 л окропу, кип'ятити на слабкому вогні 10 хвилин, процідити. Приймати по 1/3 склянки відвару 4 рази на день після їжі протягом 2 – 3 тижнів. Потім зробити перерву на місяць, і лікування повторити. За цей час холестерин прийде в норму!

    Настоянка плодів софори японської та трави омели білої дуже ефективно чистить судини від холестерину.

    Подрібнити 100 г плодів софори і трави омели, залити 1 л горілки, настояти в темному місці три тижні, процідити. Пити по 1 ч. л. тричі на день за півгодини до їжі, поки настоянка не закінчиться. Вона покращує мозковий кровообіг, лікує гіпертонію та інші серцево-судинні захворювання, знижує ламкість капілярів (особливо судин головного мозку), очищає судини. Настоянка омели білої з софорою японською дуже дбайливо очищує судини, попереджаючи їх закупорку. Омела прибирає неорганічні відкладення (солі важких металів, шлаки, радіонукліди), софора — органічні (холестерин).

    Золотий вус (каллізія запашна) знизить холестерин.

    Щоб приготувати настій золотого вуса, лист довжиною 20 см нарізають, заливають 1 л окропу і, обгорнувши, настоюють 24 години. Настій зберігають при кімнатній температурі в темному місці. Приймати настій по 1 ст. л. перед їжею 3 рази в день протягом трьох місяців. Потім перевірте свою кров. Холестерин навіть з високих цифр знизиться до норми. Цей настій знижує цукор у крові, розсмоктує кісти на нирках, приводить в норму печінкові проби. Чудо, а не рослина!

    Перстач біла виводить зайвий холестерин.

    50 г кореневищ з коренями перстачу нарізати по 0,5 - 1 см і залити 0,5 л горілки. Настояти два тижні при кімнатній температурі в темному місці, струшуючи через день. Не проціджуючи, пити по 25 крапель з 2 ст. л. води тричі на день за 20 хвилин до їжі протягом місяця. Потім зробити десятиденну перерву. Коли настоянка закінчиться, долити в пляшку 250 мл горілки і через два тижні знову пити настоянку, але вже по 50 крапель. Після 3-х курсів лікування ви відчуєте себе на 10-15 років молодше. Забудете про головних болях, мінливому тиску, шум у вухах, стенокардії, проблеми зі щитовидною залозою, покращиться склад крові і стан кровоносних судин, знизиться холестерин.

    Для зменшення всмоктування холестерину можна скористатися такими зборами лікарських трав.

  • Квітки глоду, хвоща, трава омели, листя барвінку по 15 г, трава деревію - 30 р.
  • Квітки арніки - 4 г, трава деревію - 20 г, трава звіробою -20 р.
    1 ст. ложку збору залийте склянкою окропу, настоюйте 30 хвилин. Пити ковтками протягом дня. Курс лікування - 1,5 місяця з перервою 1-2 місяці.
  • В 1 склянку окропу покладіть кілька часточок часнику. Настоюйте 30 хвилин, приймайте по 20 крапель 2-3 рази на день.
  • Дуже корисно приймати по чверті склянки соку червоної смородини за 30 хвилин до їжі.
  • Для профілактики атеросклерозу допомагає вдихання ефірних олій ялівцю, м'яти, лаванди, кмину, деревію, базиліка.
  • Шипшиною заповнити на 2/3 пів-літрову банку, залийте горілкою, настоюйте в темному місці протягом 2 тижнів, щодня збовтуючи. Почніть прийом настоянки з 5 крапель і кожен день збільшуйте лікарську дозу на 5 крапель (доведіть до 100 крапель). А потім поступово зменшуйте кількість крапель до вихідних 5.
  • При атеросклерозі допоможе настоянка квіток глоду: у склянку спирту покладіть 4 ст. ложки подрібнених квіток глоду, настоюйте в темному місці при кімнатній температурі, періодично струшуючи вміст банки. Через 10 днів настоянка готова. Приймайте 3 рази на день перед їжею по 1 ч. ложці, розбавляючи водою.
  • Ослинник дворічний при холестеринемии

    Порошок насіння ослинника дворічної приймати по 1 ч. л. 2-3 рази в день до їди, запиваючи водою. Для профілактики холестеринемии приймати по 1/2 ч. л. меленого насіння ослинника 1 раз в день.

    Фрукти знижують холестерин.

    Для зниження рівня холестерину в крові, запобігання склерозу судин головного мозку з'їдайте на тиждень хоча б по одному плоду ківі і грейпфруту (разом з білої м'ясистою плівкою).

    Ожина при холестеринемии

    Взяти 1 ст. л. сухого листя ожини лісовий подрібненого залити 1 склянкою крутого окропу, настояти, закутавши, 40 хвилин, процідити. Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі.

    Суміш з лимоном очистить судини і виведе знизить рівень холестерину в крові

    Якщо у вас аналізи показали підвищений рівень холестерину в крові, можна спробувати пити протягом двох місяців лікувальну суміш, для якої необхідно по 250 г лимона, кореня хріну і часнику. Лимон разом із шкіркою перекрутити на м'ясорубці, потім подрібнити на неї очищений корінь хрону і часник. В отриману суміш додати таку ж за обсягом кількість прохолодної кип'яченої води і поставити в холодильник. Залишити на добу настоюватися. Три рази в день за півгодини до їжі приймайте перед сном по одній столовій ложці суміші, заїдаючи її однією чайною ложкою меду. Це дуже ефективний рецепт для очищення судин, але потрібно пам'ятати, що він протипоказаний при захворюваннях шлунково-кишкового тракту.

    На форумі є рецепти від підвищеного холестерину.

    Якщо у вас є перевірені народні рецепти, як знизити холестерин, пишіть. Заздалегідь спасибі.

    При використанні матеріалів сайту, зворотнє посилання, обов'язкова! Варіанти посилань зліва сайту.

    Рекламний блок


    Лікування схожих захворювань
  • Холестеринщо це таке?
  • Холестерин для вашого здоров'я
  • Трави знижують тиск
  • Як знизити холестерин в крові?
  • Підвищений холестерин у крові, у жінок, у чоловіків, причини, лікування
  • Холестерин - норма в крові, підвищення, пониження
  • Норма холестерину у чоловіків, підвищення, пониження
  • Норма холестерину в крові у жінок, у чоловіків, відхилення від норми
  • Зниження холестерину народними засобами

  • Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: