загрузка...

Дієта при подагрі і ожирінні - (сайт лікування)

Рекламний блок

Диета при подагре и ожиренииПодагра і ожиріння є взаємопов'язаними захворюваннями, оскільки часто симптоми одного тягнуть за собою розвиток іншого. Так, ожиріння призводить до підвищення рівня сечової кислоти в крові і, як наслідок, до поразки суглобів її кристалами. Подагра, у свою чергу, може позначитися на роботі нирок, ймовірним наслідком чого може виявитися розвиток ожиріння.

У боротьбі з цими кондиціями важливу роль відіграє правильне харчування.

Дієта при подагрі і ожирінні: заборонені продукти

Від ряду продуктів доведеться відмовитися або повністю, або звести їх вживання до безпечного мінімуму. Як при ожирінні, так і при подагрі не рекомендується вживати продукти, багаті білками тваринного походження. До цієї групи насамперед належать м'ясні продукти. З раціону харчування бажано виключити наваристі м'ясні і рибні бульйони, субпродукти (легені, печінка, нирки), копчені продукти і більшість соусів.

Дієта при подагрі і ожирінні передбачає також відмова від смаженої, консервованої і солоної риби, а в особливо важких випадках виключається вживання і вареної риби жирних сортів.

Прянощі, спеції і бобові, особливо соя, сочевиця і квасоля, теж під забороною. Категорично забороняється вживання солодких страв, характеризуються надлишком вуглеводів і напоїв, що містять навіть мінімальну кількість алкоголю.

А що ж тоді можна вживати при ожирінні і подагрі?

За великим рахунком дієта при подагрі і ожирінні дуже нагадує раціон вегетаріанців. Однак продукти тваринного походження виключені з неї не в повному складі. Дозволяється, наприклад, м'ясо домашньої птиці, особливо індички і курки, а також м'ясо кролика. Рекомендується до вживання варена риба, крім особливо жирних сортів, і деякі морепродукти. Можна вживати в їжу і курячі яйця, бажано у вареному вигляді.

Каші, нежирний сир, розведене молоко, макаронні вироби в помірних кількостях - все це включено в раціон хворого, який страждає на подагру і ожирінням. І, природно, рекомендується вживання майже всіх видів овочів і фруктів. Чим різноманітніше раціон в цьому відношенні, тим ефективніший вплив дієти на стан хворого.

Дієта при подагрі і ожирінні також передбачає вживання таких напоїв, як чай з лимоном, зелений чай, свіжі соки, компоти і морси.

При дотриманні дієти хворого вдасться якщо не покращити, то, принаймні, не погіршити свій стан.

Рекламний блок


Лікування схожих захворювань
  • Дієта при ожирінні 3 ступеня - (сайт лікування)
  • Дієта при діабеті та ожирінні - (сайт лікування)
  • Дієта 8 при ожирінні - (сайт лікування)
  • Дієта при ожирінні печінки - (сайт лікування)
  • Дієта при ожирінні
  • Дієта при діабеті та ожирінні
  • Дієта при ожирінні 2 ступеня
  • Меню при ожирінні 2 ступеня
  • Дієта при ожирінні 3 ступеня

  • Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: