загрузка...

Як зняти судоми в ногах - (сайт лікування)

Рекламний блок

Как снять судороги в ногахСудоми – скорочення м'язів або відразу декількох, які супроводжуються болем. Судоми зустрічаються в будь-якому віці, але найчастіше цього схильні люди похилого віку. Якщо мимовільне скорочення м'язів відбувається не з причини серйозних хронічних захворювань, то з проблемою, як зняти судоми в ногах, можна впоратися самостійно.

Як позбутися від судом і зменшити болі

  • Перша допомога при спазмах м'язів – самомасаж. Як тільки виникли судоми, треба інтенсивно стискати і розтискати це місце. У цей момент потрібно зручно сісти і взяти великий палець на нозі, натягнути на себе утримувати, поки судома не відпустить і нога не заспокоїться.
  • Зведені м'язи краще натирати зігріваючою маззю або шматочками льоду. Якщо судома звела ногу вночі під час сну, то треба намагатися встати на холодну підлогу босоніж.
  • Прекрасним ліками, які допомагають вирішити проблему, як зняти судоми в ногах і зменшити біль, є мазь з гірчиці і оливкової олії. Поєднавши ці два компоненти, треба натерти місце, де відбулися спазми. Якщо біль не припиняється, можна прийняти аспірин або знеболюючий засіб. Аспірин швидко відновлює мікроциркуляцію в судинах.
  • Народні засоби або як зняти судоми в ногах

    Сучасна медицина пропонує багато коштів від судом, але багато людей як і раніше віддають перевагу народним методам лікування, зробленим будинку, своїми руками.

  • Людям, у яких судоми – явище не рідкісне, допомагає лимонний сік. Якщо свіжовичавленим соком протирати ступні та ікри, то через два тижні раптовий прояв спазм м'язів припиниться.
  • Для домашнього лікування, спрямованого на те, як зняти судоми в ногах, допомагає чебрець і лавровий лист. Ці дві рослини треба настояти на рослинному маслі і змащувати хворі місця.
  • Попередити судоми допомагає проста аптечна ромашка. Відвар з квіток треба пити між прийомами їжі, порції повинні бути невеликими.
  • А назавжди забути про судомах допоможе відвар з споришу, пирію, деревію, м'яти, кропиви, гусячих перстачем. Всі трави змішати одну чайну ложку залити окропом 200 мл, три хвилини проварити на водяній бані, процідити і пити. Отриманий об'єм рідини – добова нома. Курс лікування – один, два місяці.
  • Якщо всі перераховані вище методи не допоможуть, то можна приступити до лікування медикаментами, але от які більше підходять, може розповісти тільки лікар, так як самостійно підбирати собі ліки неприйнятно.

    Рекламний блок


    Лікування схожих захворювань
  • Як лікувати судороги в ногах - (сайт лікування)
  • Існує мазь від судом у ногах? - (сайт лікування)
  • чи Існують таблетки від судом у ногах - (сайт лікування)
  • Чому бувають судоми в ногах - (сайт лікування)
  • Як зняти судоми в м'язах ніг - (сайт лікування)
  • Чому зводить руки судомою - (сайт лікування)
  • Як боротися з судомами ніг - (сайт лікування)
  • Лікування судом литкових м'язів - (сайт лікування)
  • Ліки від судом у ногах - (сайт лікування)

  • Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: