Міфи про застуду

 правда про нежить У холоди захисні здатності організму починають слабшати, а віруси стають усе більш активними. Однак саме в цей період і виникають різні домисли, які заважають нормально лікуватися від ОРВИ. Як показує практика, лікувальні заходи при ОРВИ ніяк не впливають на тривалість захворювання. Правда, це зовсім не означає того, що треба вилучити руки й чекати поки захворювання пройде саме. Якщо буде почата грамотна терапія, то організму буде набагато легше перенести захворювання й знизити ризик ускладнень.

Є повним вимислом і той факт, що причиною захворювання служить банальне переохолодження. Справа в тому, що грип і застуда викликаються вірусами, а холод є тільки додатковим фактором, що сприяють розвитку захворювання, що й знижують імунітет. А якщо імунітет знижений, то організм стає вразливим

И зовсім необов'язково при ОРВИ ухвалювати антибіотики. Ці ліки ефективні тільки при тих захворюваннях, які викликають бактерії, а проти вірусних інфекцій вони просто неспроможні. А використання антибіотиків без потреби приносить істотна шкода здоров'ю й приводить до збільшення росту бактерій, які вже несприйнятливі до даних захворювань. А от якщо до вірусної інфекції вже приєдналася бактеріальна, та тоді інша справа Правда, однаково антибіотики треба ухвалювати тільки за рекомендацією лікаря.


ђҐ¦Ё¬ ўлў®¤  Є®¬ ­¤ ­  нЄа ­ (ECHO) ®вЄ«о祭.

Хоча мед і насправді корисний продукт, але від вірусних інфекцій він урятувати не в змозі. Однак у його силах полегшити протікання захворювання. Правда треба пам'ятати, що мед є найсильнішим алергеном. А от вилікувати нежить за допомогою часнику цілком реально. У часнику втримуються фитонциды, які вбивають віруси. Тільки не треба закопувати сік часнику в ніс, інакше можна одержати найсильніший опік. Часник треба просто додавати в їжу.

Не випливає «лікуватися» і алкоголем. Спиртні напої здатні розширювати посудини й зігрівати, однак при цьому слабка імунна система одержує найсильніший удар. У якості профілактики застуд можна сходить у лазню. Але якщо хвороба вже в організмі, те це тільки послабить організм.

Учені довели, що регулярне приймання вітаміну Зі здатний попередити розвиток захворювання тільки на 10%. Але якщо застуда вже почалася, то приймання аскорбінової кислоти зменшує виразність симптомів і тривалість захворювання.

Під час захворювання треба пити якнайбільше рідини. Тепле питво в більших кількостях сприяє висновку з організму токсинів. Дуже корисний зелений або чорний чай, у який доданий мед або лимонний сік. Але лимон треба додавати не в окріп, а в злегка охолоджений чай, інакше вітамін З буде зруйнований. Яскраво вираженими потогінними й протизапальними властивостями мають ягоди малини. Дуже корисно додавати в чай сухі плоди малини. А от у плодах шипшини втримується рекордна кількість вітаміну С. Рекомендується також лікуватися брусничними морсами, журавлинними соками, які мають сечовивідну й бактерицидну властивість.

Коли на вулиці лютує епідемія грипу, те найкращим профілактичним заходом уважається використання в місцях скупчення людей марлевої пов'язки. Також можна промивати носоглотку слабкими антисептиками або розчинами солі. Така процедура дозволяє вилучити з носових пазух пил і слиз, а також бактерії й віруси. І, звичайно ж, треба гартувати організм, що обов'язково підвищить імунітет і стійкість організму до вірусних інфекцій. А от вакцинація проти грипу займає саме останнє місце.





Лікування схожих захворювань

Додати коментар
Ваше Ім'я:


Введіть код: