Кращі статті

Целюліт в 15 роківтаке можливо? - (сайт лікування)

Целлюлит в 15 лет: такое возможно?Сучасна молодь зустрічається на своєму шляху з безліччю проблем. У юнаків одні проблеми, у дівчат – відповідно, інші. Друге турбує краса, стан волосся і тіла, саморозвиток, стосунки з хлопцями та ін. Однією з найпоширеніших є жахливий целюліт в 15 років. Але не потрібно ставити на собі хрест, головне – дізнатися причини та ефективні методи боротьби з ним.

Целюліт в 15 років: у чому криються причини

Косметична проблема, портящая зовнішній вигляд яка наділяє огидними западинами і горбиками на тілі. По своїй етіології (походженням) це запалення жирових клітин, які стали накопичувати надлишки води і жиру.

Причини целюліту різноманітні й непередбачувані. Це і спадковість, яка рідко обходить стороною і укладає організм в міцні обійми. І вік в поєднанні з пружністю шкіри та фізіологією. Також впливає спосіб життя, адже часом неактивний сприяє появі в'ялої шкіри. Тому целюліт в 15 років – не рідкість.

Ще однією причиною є незбалансоване харчування, що розвивається разом з фаст-фудом і ритмом сучасного життя. Безліч порушень також можуть призвести до утворення «апельсинової кірки». Це і розлади нервової системи, гормонального фону, функцій щитовидки і навіть нікотинова і алкогольна залежність.

Заходи боротьби з целюлітом

Перш ніж розпочати боротьбу, необхідно зрозуміти деякі моменти. Наприклад, позбавитися від целюліту – це справа не одного дня. Для перемоги потрібно багато бажання і зусиль. Головне – не опускати ніс і йти до кінця.

Отже, існує безліч способів боротьби з «апельсиновою кіркою». По-перше, необхідно поступово змінювати систему харчування. Категорично забороняються різні жорсткі дієти, з якими можна здійснити грандіозну помилку. Навіть якщо у вас целюліт в 15 років, не варто кидатися в крайності. Головне – правильне харчування, акцент в якому зробити на фрукти, ягоди та різноманітні овочі. Особливу увагу приділіть клітковині, фосфору і продуктів, активно допомагає в боротьбі з «недугою» (цитрусові, журавлина, баклажани та ін). Не забувайте про рясне пиття.

Крім харчування, займайтеся фізичними вправами і кардіо-навантаженнями. Боріться з лінню, мотивуючи себе красивим платтям, стрункими ніжками і найближчим літом.

Навчитися робити спеціальні вправи і гімнастику, не забувати про процедури і медовий масаж – і вам більше не страшний целюліт в 15 років. Життя простіше, ніж здається.





Лікування схожих захворювань

Додати коментар
Ваше Ім'я:


Введіть код: