Літній нежить

Досить поширена думка, що нежить – хвороба, що виникає тільки в холодний період, але воно в корені невірно. Практично кожний п'ятий випадок появи заложенности носа або простудних захворювань, які супроводжує цей симптом, відбувається влітку або в теплу пору року.

Літній нежить Якщо причина виникнення літнього нежитю носить вірусний характер, то в більшості випадків фактором, що привертає, стало переохолодження. Тому що в цьому випадку спостерігається звуження посудин, які перебувають у слизуватій оболонці носових ходів, а це стає причиною зменшення захисту організму від вірусів, що викликають нежить.

Слід пам'ятати, що одержати переохолодження влітку, у жару, найчастіше набагато простіше, чим узимку. Провиною цьому зміна сприйняття, так улітку гірше відчувається холод мороженого або напоїв, протяги, що виникають від кондиціонерів, та інше. Немаловажну роль відіграє й иссушение слизуватої носової порожнини, а також зниження функцій імунної системи, причиною якого стає тривале перебування на сонце. У результаті цього віруси з легкістю попадають у верхні відділи дихальної системи.

Одним із засобів, що дозволяють знизити ймовірність появи нежитю, стане регулярне зволоження повітря в приміщенні в жару. Для цього можна використовувати різні увлажнители або мийки повітря. У випадку, коли симптоми захворювання все-таки виникли, слід підібрати засобу для полегшення подиху й рятування від вірусу.


ђҐ¦Ё¬ ўлў®¤  Є®¬ ­¤ ­  нЄа ­ (ECHO) ®вЄ«о祭.

Непогану дію виявляють ножні ванни з морською сіллю. Крім того, можна під час сну включати в кімнаті сольову лампу, яка допомагає позбутися хвороботворних бактерій і вірусів, а також зміцнює імунну систему.

Для профілактики хвороб і активізації імунітету можна використовувати масаж стоп. У процесі цієї процедури відбувається вплив на біологічно активні крапки.

Не варто забувати й про режим дня, який обов'язково повинен містити в собі повноцінний сон.

При симптомах, що починаються, простудного захворювання необхідно відмовитися від жирних, гострих і смажених продуктів, тому що вони послабляють організм. У цей період бажане ухвалювати вітаміни й біологічно активні добавки для підвищення імунітету й обов'язково потрібно відвідати лікаря.

Щоб уникнути появи літнього нежитю слід уважно стежити за температурою споживаних продуктів і напоїв, намагатися уникати протягів і не перебувати під струменем холодного повітря з кондиціонера. Також варто обмежити час, проведене на сонце, і забезпечити необхідна кількість рідини.





Лікування схожих захворювань

Додати коментар
Ваше Ім'я:


Введіть код: