загрузка...

Дієта при хронічних запорах - (сайт лікування)

Рекламний блок

диета при хронических запорах фотоХронічний запор - це дуже важка недуга, і для того щоб хоч якось полегшити собі життя, необхідно разом з комплексним лікуванням дотримуватися правильної дієти.

Перша дієта при хронічному запорі

Підходить для хворих з дуже слабким скороченням кишечника, іноді такий кишечник називають «Ледачим». Дотримуватися дієти необхідно 3 дні, періодично повторювати.

День перший:

  • На сніданок: 300 г. чорносливу з медом, через певний проміжок часу необхідно підкріпитися вареною пшеницею, заправленої горіхами і медом.
  • На обід: овочевий салат, трохи смаженої телятини з картоплею.
  • На полуденок: можна випити молока або з'їсти фрукти.
  • На вечерю: легкий салатик з помідорів, можна додати огірки з перцем, шматочок висівкового хліба запити молоком.
  • День другий:

  • На сніданок: 300 р. винограду, шматочок хліба з джемом запити молоком.
  • На обід: салат з овочів, легкий супчик, невеликий шматочок свинини з капустою, фрукти.
  • На полуденок: кукурудзяні пластівці з молоком.
  • Вечеря: риба - бажано на пару - з гарніром з гречки, шматочок висівкового хліба і трохи чорносливу.
  • День третій:

  • На сніданок: пару яєць і склянку молока, через пару годинок необхідно підкріпитися склянкою молока.
  • На обід: відварна курка з гарніром, легкий овочевий салат.
  • На полуденок: молоко.
  • На вечерю: салат з помідорів з огірками, йогурт, шматочок висівкового хліба.
  • Друга дієта при хронічному запорі

    Ця дієта хороша ще тим, що запобігає спазми кишечника, якими страждають люди середнього віку і володіє великою ефективністю зниження ризику запору.

    Курс 3-4 дні і необхідно зробити перерву, при потребі повторити.

    На сніданок виберіть з наступних варіантів:

    1) молоко з шматочком хліба, намазаного маслом.

    2) 1 гроно винограду, сир з медом.

    На обід вибрати із запропонованих варіантів:

    1) Легкий супчик, шматочок житнього хліба, фрукти.

    2) Варена яловичина, шматочок хліба з маслом.

    3) Яке-небудь пюре з овочів або фруктів.

    На полуденок вибрати з перерахованих варіантів:

    1) Чорнослив.

    2) Печиво з джемом.

    3) Фрукти.

    На вечерю вибрати з перерахованих варіантів:

    1) Чай з шипшини, пюре з овочів або фруктів.

    2) Супчик з курки, шматочок хліба.

    Ніхто і ні що не допоможе вашому здоров'ю, якщо не ви самі. Виконуйте рекомендації лікаря, дотримуйтеся правильного харчування і вам обов'язково буде легше.

    Рекламний блок


    Лікування схожих захворювань
  • Дієта при виразці
  • виключити з раціону при виразці?
  • Дієта «Казка»мінус 20-28 кг за 30 днів!
  • Дієта Олени Малишевої, меню на тиждень
  • Лікувальне харчування при панкреатиті
  • Дієта від прищів - перший крок до чистої шкірі
  • Дієта при хронічних запорах
  • Меню при ожирінні 2 ступеня
  • Меню на тиждень при ожирінні

  • Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: