загрузка...

Звичка гризти нігті

прівичка гризти ногті
По-науковому, обкушування нігтів, або звичка гризти нігті, називається оніхофагіей. До розвитку цієї хвороби призводить ряд емоційних причин. Стреси в школі, в інституті, на роботі, або незадовільність собою, низька самооцінка - основні причини виникнення оніхофагіі.

оніхофагія або бажання гризти нігті або задирки - це хвороба. Причому дане захворювання медики класифікують в один ряд із заняттям онанізмом і курінням.



Гризти нігті: звичка чи тимчасову дію


Звичка гризти нігті - це головний симптом порушення нормальної поведінки людини. Ця звичка найчастіше обумовлюється сильним стресом, а також сильними емоційними переживаннями людини, тому носить часовий характер. Обгризання нігтів зустрічається досить часто, особливо у дітей дошкільного та початкового шкільного віку. Так, згідно зі статистикою, 34% дітей гризуть нігті. Хоч і це захворювання має різні причини, які в деяких випадках виправдовують такі дії, але все ж обгризання нігтів - це погана звичка, яка говорить про порушення моделі поведінки людини.


обгризання нігтів небезпечно, воно може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям. Під нігтями скупчується велика кількість бактерій і мікробів, які потрапляють в ротову порожнину і можуть стати причиною небезпечних інфекційних захворювань, а також глистової інвазії.



Чому людина гризе нігті


Звичка гризти нігті - це, перш за все, симптом підвищеної нервозності людини, прояв його тривожності. Таким чином організм реагує на стресові ситуації. Це якийсь різновид психологічного захисту.


Існує кілька причин виникнення звички гризти нігті.



  • Реакція на конфлікти. Ця причина більшою мірою властива дітям, батьки яких дуже строго до них відносяться або виявляють надмірну турботу. У таких ситуаціях дуже обмежується свобода дитини.


  • Мазохізм. Деякі вчені визначали звичку гризти нігті як початкову стадію мазохізму. Дітям подобалося завдавати собі біль. При цьому вони не відчували ніякого дискомфорту.


  • Невпевненість у собі. У більшості випадків, коли у людини є звичка обгризанія нігтів, у нього виникає внутрішній конфлікт, який обумовлений труднощами в спілкуванні з людьми.


  • Спадковість. Існує медична теорія, згідно з якою звичка гризти нігті так само передається генетично.


  • Реакція на стресові ситуації. Гризуть нігті для того, щоб краще думалося, щоб розслабитися при підвищеної нервозності.


  • Агресія, спрямована на себе. Людина, яка гризе нігті, гризе себе і зайнятий самобичуванням і самозвинуваченням.


  • Ламкість нігтів іноді так само може викликати дану негативну звичку.

  • Часто в процесі обгризанія нігтів пошкоджуються і нігтьові лунки і шкіра на кінчиках пальців. Людина здатна до тих пір обгризати пальці, поки не з'явиться кров. Звичка гризти нігті з'являється найчастіше у дітей в 4-5 років, рідше у підлітків, ще рідше у дорослих людей.



    Як позбутися звички гризти нігті


    Для того щоб позбутися від цієї звички, недостатньо просто заборонити людині гризти нігті: необхідно, щоб він сам цього захотів. Крім того, одними заборонами не вирішиш проблему, адже в такому випадку буде йти боротьба тільки з симптомами, а не причинами.


    Перерахуємо деякі способи позбутися звички гризти нігті.



  • Якщо причиною даної звички є тривога, то необхідно провести поведінкову терапію, що припускає зіткнення з різними страшними ситуаціями, ознайомитися з різними способами контролю над емоціями. Можливо, варто провести курс медикаментозного лікування із застосуванням седативних засобів.


  • Якщо людина гризе нігті з причини їх ламкості, то варто зайнятися зміцненням нігтьових пластин, можна застосовувати сольові ванночки, а також містять кальцій та інші мікроелементи препарати.


  • Відмінний спосіб боротися з обгризання нігтів полягає в нарощуванні нігтів, покритті їх акрилом або гелем.


  • Можна використовувати засоби, що мають неприємний смак, для обробки нігтів.


  • Варто звернутися за допомогою до близьких людей, нехай вони роблять вам зауваження, якщо помітять погану схильність гризти нігті.


  • Якщо у вас виникає бажання гризти нігті, можна зайнятися чим-небудь, переключивши свою увагу.

  • Звичка гризти нігті - це не вирок. Від неї можна позбутися, для цього необхідно провести певну роботу над собою, але, можливо, буде потрібна допомога фахівців.



    Лікування схожих захворювань
  • Гостра реакція на стресяк впоратися
  • Сильний головний біль у скроняхпричини і лікування
  • Чому виникає головний біль у скроневій області
  • Головний біль вранціпричини
  • Норма випадіння волосся в день
  • Чому з'являється герпес на губах
  • Які ознаки алкоголізму у жінок
  • Переривання запою вдома
  • Чи можна вивести із запою народними засобами

  • Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: