Меліса лікарська - опис, корисні властивості, застосування

melissa lekarstvennayaМеліса лікарська відноситься до багаторічного трав'янистому рослині, сімейство яснотковые, є родичем всім відомої м'яти. Цвісти починає на початку літа, найчастіше у червні і триває до кінця серпня, плоди з'являються на початку осені - вересень - жовтень. Рослина відрізняється приємним м'ятно-лимонним ароматом. Мелісу можна зустріти на Півдні Європи, також Україні, Росії, Середній Азії і на Кавказі. Любить меліса виноградники, зарості, узлісся, також сільські населені пункти, найчастіше росте біля паркану або дороги.

Опис меліси лікарської

Рослина стійка до холоду, не дивлячись, що найчастіше любить рости в південній стороні. Зиму переживає у відкритому ґрунті, навесні розпускаються листя, вони можуть витримати заморозки.

Але іноді рослина може підмерзати, найчастіше таке трапляється в деяких областях Росії. У лікувальних цілях потрібно збирати пагони й молоді листки ще до того, як рослина почне цвісти, краще всього це робити в червні, саме тоді меліса лікарська відрізняється приємним запахом і смаком. Не рекомендується збирати рослину біля доріг і околиць поля. Також не можна змішувати з іншими видами трав. Найкраще мелісу заготовлювати в банках.

Мелісу можна посадити і вдома, навіть в горщику і поставити на підвіконня, але пам'ятайте, що вона любить сонце і, коли її поливають.

Корисні властивості меліси лікарської

Рослина має приємний м'ятний запах з лимоном та інші корисні властивості. Листки багаті на дубильні речовини, ефірну олію, гіркоту, стеарин, сапоніни, флавоноїди та інші органічні кислоти.


В склад меліси входять вітаміни групи В, С, калій, мідь, залізо, магній, селен, марганець і цинк. Трава з меліси допомагає покращити апетит, нормалізувати роботу кишечника і шлунку, це відмінний протизапальний засіб, яке допоможе зняти спазм, воно ефективно при запорі і має потогінну дію.

Меліса є природним антидепресантом, допомагає заспокоїти нервову систему і позбутися від стресу. Рослина має седативну, заспокійливу і розслаблюючу дію.

Чай можна використовувати при психозі, неврозах, безсонні, нервовому виснаженні.

Педіатрами рекомендується вживати відвар з меліси дітям з гіперактивним поведінкою, у яких проблеми з концентрацією пам'яті, вони не посидючі, таким чином можна покращити пам'ять.

Меліса лікарська містить в собі ефірне масло, воно допомагає зняти серцевий біль, ефективно при ревматизмі, порушеному менструальному циклі, нормалізує обмін речовин.

Ефірне масло меліси лікарської активно використовується в харчовому виробництві.

Застосування меліси лікарської

Найчастіше її використовують як настій, відвар і чай. Щоб приготувати відвар з меліси лікарської потрібно взяти одну столову ложку сухої меліси, залити 200 мл окропу, варити його не більше 10 хвилин. Потім його потрібно остудити і процідити.

Відвар потрібно приймати по одній столовій ложці перед їжею при спазмі і болі в шлунку і кишечнику.

Настій з меліси використовують при серцевих захворюваннях, для поліпшення апетиту, при кишкових кольках, неврозах шлунка. Добре приймати настій, якщо постійно запалюються верхні дихальні шляхи, людина страждає бронхіальною астмою. Це чудовий засіб для полоскання горла, якщо запалені ясна, турбує ангіна, зубний біль і неприємний запах з рота.

Щоб приготувати чай з меліси, треба взяти чайну ложку сухої або свіжої трави залити 200 мл кип'яченої води, настояти до 15 хвилин. Потім потрібно покласти мед, чай з мелісою добре допомагає при депресивному стані, неврозах, безсонні і підвищеної дратівливості.

За допомогою цього напою можна тонізувати організм, зміцнити серцевий систему, підвищити апетит. Чай з мелісою є відмінним засобом при простудних захворюваннях, з його допомогою можна зняти спазми в м'язовій системі, розслабиться.

Дуже смачно, якщо мелісу лікарську додати в чорний, зелений чай, але обов'язково треба враховувати дозування, не більше чайної ложки. Також рекомендується додавати мед і лимон, таким чином, виходить кращий освіжаючий напій. Але його потрібно обережно приймати, якщо людина страждає гіпотензією, зниженим тиском, також, якщо потрібно займатися видами діяльності, від якої потребує уваги і підвищена реакція.

Меліса лікарська рекомендована людям, яких мучить мігрень, підвищена статева збудливість, болісні менструації і шкірний висип.

З настою меліси добре робити припарки і компреси, якщо виникає фурункульоз, полоскати рот при запалених яснах, болі в зубах. Якщо приймати ванну з даною рослиною, можна поліпшити обмін речовин.

Лікувальні рецепти на основі меліси лікарської

1. Щоб приготувати настій з меліси, знадобиться 8 ч. л. трави, залити півлітра кип'яченої води, настояти півгодини. Приймають настій, якщо виникає недокрів'я, мучить токсикоз вагітних, при подагрі, годуючим мамам воно допоможе покращити лактацію.

2. При сильному головному болю, запамороченнях, серцевих болях, недокрів'ї, меланхолійному настрої потрібно приготувати настій на основі листя меліси. Для цього знадобиться столова ложка трави на 200 мл кип'яченої води, настояти 10 хвилин, пити в теплому і свіжому вигляді. Не можна залишати, а потім знову гріти його. Найкраще у відвар додати мед.

3. При болях у шлунку потрібно готувати відвар меліси з додаванням м'яти перцевої. З його допомогою можна зняти спазм, позбавиться від газів, кольок, поліпшити вироблення соку шлунку. Такий чай можна пити, якщо турбують коліти, здуття, вегетосудинна дистонія, нервові захворювання, людина сильно злякався, страждає підвищеною статевою збудливістю.

4. Зовнішньо відвар, настій і настоянку, свіжі листя з меліси лікарської треба прилаштовувати до ураженого місця при виразці, паралічі, поліартриті, забитті.

5. При захворюваннях серця рекомендується пити такий відвар з меліси, для нього потрібно взяти 10 грам трави, залити 200 мл окропу. Вживати при астмі, неврозах, проблеми з дихальними шляхами.

Отже, меліса лікарська є відмінним цілющим рослиною.





Лікування схожих захворювань

Додати коментар
Ваше Ім'я:


Введіть код: