Сенсація - дієта по групі крові неефективна!

dieta po gruppe kroviЗовсім недавно було встановлено, що всім відома дієта по групі крові зовсім не приносить очікуваного ефекту. До висновку прийшли після дослідження, для нього було запрошено до 2000 учасників. Користі від цієї дієти не було, багато теорії, а практика показала зовсім інші результати. Про це заявили вчені університету Торонто. Коли з'явилася ця відома дієта? Після книги, яка була написана американським доктором Пітером д'адамо, як потрібно правильно є, ця дієта почала набувати популярності. Теорія полягала в тому, що для початку потрібно знати свою групу крові, а потім харчуватися відповідно до своєї крові, так можна незабаром схуднути. Таке харчування є відмінною профілактикою багатьох хронічних захворювань.


Але в той же момент вчені Торонто повідомили про те, що деяким все-таки вдавалося побороти зайву вагу за допомогою цієї дієти, але це зовсім не пов'язано з групою крові. Все залежить від раціону харчування, які саме продукти він включає в своє меню.

Обстеживши учасників, взявши у них кров на аналіз, вони визначили групу крові та захворювання, які у них були проблеми з обміном речовин, серцево-судинною системою, холестерином і жиром, інсуліном. Тут вони прийшли до таких важливих висновків, що дійсно дієта, яка відповідає II групі крові, допомагає схуднути, подолати низький тиск, зменшити рівень холестерину, інсуліну і жиру. Дієта для І групи допомагає позбавитися від зайвого жиру. А ось дієта для III групи у всі ніяк не впливає на схуднення. Цікаво те, що група крові не впливала на схуднення.

Тому міф про ефективність дієти по групі крові розвіяне вченими.



Лікування схожих захворювань

Додати коментар
Ваше Ім'я:


Введіть код: