Êðàù³ ñòàòò³

ó㳺íà ïîðîæíèíè ðîòà

Çóáíàÿ ïàñòà – äðóã èëè âðàã?


Ìè çâèêëè ââàæàòè, ùî âðàíö³ ³ ââå÷åð³ îáîâ'ÿçêîâî ïîòð³áíî ÷èñòèòè çóáè, à áàæàíî - ï³ñëÿ êîæíîãî ïðèéîìó ¿æ³. Ïðè÷îìó ðîáèòè öå ðåêîìåíäóºòüñÿ äóæå ðåòåëüíî.


ijéñíî, ã³ã³ºíà ïîðîæíèíè ðîòà íåîáõ³äíà, îñê³ëüêè òàê ìè âèäàëÿºìî ³ç çóá³â íàë³ò, ÿêèé ìîæå ïðèçâåñòè äî êàð³ºñó, à òàêîæ ï³äâèùóº ðèçèê âèïàä³ííÿ çóáà ³ õâîðîáè ÿñåí. Êð³ì öüîãî ïàñòè äîïîìàãàþòü ðåì³íåðàë³çàö³¿ çóá³â çà ðàõóíîê ì³ñòèòüñÿ â íèõ ôòîðó, â ðåçóëüòàò³ ìîæíà ïîâåðíóòè íàçàä ðîçâèòîê êàð³ºñó íà ñàìèõ ðàíí³õ ñòàä³ÿõ ö³º¿ õâîðîáè.


Îäíàê íå âàðòî çàáóâàòè ³ ïðî òå, ùî çóáíà ïàñòà - öå àáðàçèâ, ïðè÷îìó àáðàçèâ ÿê ô³çè÷íîãî, òàê ³ õ³ì³÷íî¿ ä³¿, òîìó çóáíà ïàñòà ÿê äîïîìàãຠâ áîðîòüá³ ç ôàêòîðàìè, ùî âèêëèêàþòü ð³çí³ ïðîáëåìè çóá³â, òàê ìîæå ³ ñïðèÿòè ñòîíøóâàííÿ ³ ðóéíóâàííÿ åìàë³ çóá³â ïðè íåïðàâèëüíîìó çàñòîñóâàíí³.


ßê âèêîðèñòîâóâàòè çóáíó ïàñòó ïðàâèëüíî, ùîá âîíà íå ñòàëà âîðîãîì çóáàõ?


гçí³ äîñë³äæåííÿ ñâ³ä÷àòü ïðî òå, ùî àêòèâíà ÷èñòêà çóá³â çâè÷àéíîþ çóáíîþ ïàñòîþ ³ ù³òêîþ äîâøå äâîõ õâèëèí ìîæå ñïðèÿòè ðóéíóâàííÿ çóáà. Ïðè öüîìó ÿê³ñòü ïðîô³ëàêòè÷íîãî âïëèâó ïàñòè çàëåæèòü íå â³ä ïðèêëàäåíî¿ ñèëè, à â³ä ïðàâèëüíîñò³ ÷èùåííÿ çóá³â. Òîìó ÷èñòèòè çóáè êðàùå âñüîãî âåðòèêàëüíèìè ñòðóøóþ÷èìè ðóõàìè ïî âñ³õ ïîâåðõíÿõ çóá³â íå äîâøå äâîõ õâèëèí çà îäèí ðàç.


Òàêîæ íå ðåêîìåíäóºòüñÿ âèäàâëþâàòè çàíàäòî áàãàòî ïàñòè: ÿêùî ïðàâèëüíî ÷èñòèòè çóáè, òî íàâ³òü íåâåëèêà ê³ëüê³ñòü ïàñòè äîñèòü ñï³íèòüñÿ äëÿ òîãî, ùîá ïîâí³ñòþ î÷èñòèòè âñþ ïîðîæíèíó ðîòà.


Çóáíó ù³òêó ïîòð³áíî ì³íÿòè íå ð³äøå, í³æ ðàç ó äâà ì³ñÿö³. Ïðè öüîìó âèáèðàòè çóáíó ù³òêó ïîòð³áíî ³íäèâ³äóàëüíî, ¿õ âèïóñêàþòü òðüîõ òèï³â: ì'ÿê³, ñåðåäíüî¿ ì'ÿêîñò³ ³ æîðñòê³. Äëÿ ÷óòëèâèõ çóá³â íå âàðòî áðàòè æîðñòêó ù³òêó, îñê³ëüêè ÷èì ì'ÿêøå ù³òêà, òèì äîâøå ìîæíà ÷èñòèòè çóáè, íå ïîáîþþ÷èñü çà ñòàí åìàë³.


×èñòèòè çóáè êðàùå âñüîãî äâà ðàçè â äåíü, âðàíö³ ³ ââå÷åð³. Öå ì³í³ì³çóº øàíñè ïîÿâè çóáíîãî êàìåíþ. ͳ â ÿêîìó ðàç³ íå ìîæíà çàì³íÿòè ö³ ïðîöåäóðè á³ëüø ð³äê³ñíèìè ³ òðèâàëèìè.


Çóáíà ïàñòà - íàø äðóã, ÿêùî êîðèñòóâàòèñÿ íåþ ïðàâèëüíî, îäíàê ÷èùåííÿ çóá³â íå çàì³íþº â³çèò³â äî ñòîìàòîëîãà. ³äâ³äóâàòè ë³êàðÿ ïîòð³áíî íå ð³äøå äâîõ ðàç³â íà ð³ê, à êðàùå òðè ðàçè. Ôàõ³âåöü çàâæäè ìîæå ï³äêàçàòè, ÿê³ çóáíó ïàñòó ³ çóáíó ù³òêó êðàùå âñüîãî âèêîðèñòîâóâàòè ñàìå âàì ³ ñàìå çàðàç, ïîðàäèòü, ÿê ïðàâèëüíî ÷èñòèòè çóáè. Ó ðàç³ ïîÿâè çóáíîãî êàìåíþ àáî ³íøèõ ïðîáëåì, çìîæå íàäàòè îïåðàòèâíó äîïîìîãó. Êðàùå çàïîá³ãòè õâîðîá³ çóáà, í³æ ïîò³ì ë³êóâàòè éîãî àáî âòðàòèòè.


Ðàäèìî ïî÷èòàòè: Øê³äëèâ³ õàð÷îâ³ äîáàâêè





˳êóâàííÿ ñõîæèõ çàõâîðþâàíü

Äîäàòè êîìåíòàð
Âàøå ²ì'ÿ:


Ââåä³òü êîä: