Лікування й профілактика ожиріння

Багато з людей, що мають надлишкову вагу, не вважають ожиріння хворобою й думають, що воно не вимагає спеціального лікування. Але ж список захворювань, ризик розвитку яких значно підвищується в повних людей, можна продовжувати нескінченно. Ожиріння можна й потрібно лікувати. Цей процес дуже тривалий і вимагає терпіння й зібраності від пацієнта, якому крім лікарської допомоги, необхідна участь і підтримка з боку близьких людей.

Тактика лікування ожиріння вибирається лікарем залежно від його причини, ступені, наявності супутніх захворювань і їх ускладнень. Основні принципи в лікуванні ожиріння – це дієта, регулярні фізичні навантаження, і тільки при необхідності рекомендується медикаментозне й оперативне лікування.

Дієта

Дієта при ожирінні підбирається лікарем-дієтологом. Її першочергове завдання – досягнення балансу між повсякденною витратою енергії людину й потребами його організму в харчуванні. Зниження ваги повинне бути поступовим, різке зниження маси тіла може несприятливо відбитися на роботі внутрішніх органів.


Фізична активність

Фізичні навантаження повинні бути регулярними, а фізична активність повинна збільшуватися поступово під контролем лікаря. Деяким пацієнтам можна з перших днів займатися протягом години аеробікою або фітнесом, а іншим необхідно починати з півгодинної пішохідної прогулянки по рівній місцевості.

Медикаментозне лікування

Медикаментозне лікування цього захворювання призначається у випадку, якщо зміна дієти й фізичної активності не принесла результатів у боротьбі з надлишковою масою тіла. Ухвалювати їх можна тільки по призначенню лікаря, оскільки багато хто з них мають ряд побічних ефектів і протипоказань. Слід зазначити, що при бажанні пацієнта додатково ухвалювати біологічно активні добавки для схуднення, що не є лікарськими засобами, також рекомендується консультація лікаря.

Медикаментозне лікування абсолютне не виключає дотримання спеціальної дієти й заняття спортом, а призначається тільки в комплексі з ними.

Оперативне лікування

Оперативне лікування ожиріння – це надзвичайний захід, на який ідуть тільки при неефективності всіх консервативних методів лікування. Основним показанням до хірургічного лікування є III-IV ступінь ожиріння, особливо при наявності супутніх захворювань і високого ризику розвитку ускладнень.

Існує кілька типів операцій, що допомагають боротися з надлишковою вагою.

  • Резекція шлунка – операція, у ході якої віддаляється частина шлунка, внаслідок чого зменшується його обсяг. Завдяки цьому почуття насичення наступає швидше, що дозволяє зменшити частоту приймань їжі і її обсяг.
  • Шунтування шлунка – хірургічна операція, у результаті якої формується шунт («обхідний коридор»), по якому більша частина їжі, минаючи шлунка, попадає відразу в кишечник, внаслідок чого їжа гірше переварюється. Такий тип операції використовується рідко, оскільки неповноцінне переварювання їжі може привести до несприятливих наслідків для організму. Операція шунтування, як і резекція шлунка, необоротна.
  • Бандажирование шлунка – невелика операція, при якій на шлунка встановлюють спеціальне кільце, яке розділяє шлунок на 2 частині. Їжа зі стравоходу попадає в першу частину шлунка, і швидко наступає почуття насичення. Після цього харчова грудка просувається в другу частину шлунка, а потім у кишечник. Ця операція є найбільш кращої, оскільки, по-перше, вона оборотна (після досягнення необхідного результату анатомію шлунка можна відновити), по-друге, не порушується анатомічний шлях проходження їжі по шлунково-кишковому тракту й усмоктування живильних речовин.
  • Баллонирование шлунка значно відрізняється від усіх хірургічних операцій для схуднення. Під час маніпуляції в шлунка пацієнта эндоскопическим методом уводиться силіконовий балон, який згодом роздувається. Займаючи частину шлунка, балон зменшує його обсяг, що дозволяє прискорити поява почуття насичення при прийманні їжі. Извлекается балон таким же шляхом.
  • Липосакция – маніпуляція, у ході якої на окремих ділянках тіла віддаляється зайва жирова тканина. Це захід дає лише тимчасовий ефект, а операція звичайно виконується з естетичною метою. Оскільки причина нагромадження жиру не усувається, зайва вага незабаром може повернутися.
  • Слід зазначити, що оперативні методи лікування повинні сполучатися з дотриманням дієти й регулярними фізичними навантаженнями. Люди, схильні до ожиріння, змушено боротися із цим захворюванням протягом усього життя. Навіть після оперативного лікування необхідно постійно дотримувати всіх приписань і рекомендації лікаря, тільки при постійному самоконтролі й організованості пацієнта маса тіла може залишатися стабільної.


    Профілактика ожиріння

    Профілактика ожиріння полягає в усуненні факторів, що сприяють нагромадженню надлишкової маси тіла.

    Із самого раннього віку необхідно прищеплювати основи здоровішого способу життя. Для профілактики цього захворювання необхідно не тільки дотримуватися правильного раціону харчування з достатньою кількістю овочів і фруктів. Велике значення має обмеження в дієті кількості легкоусвояемых вуглеводів. Крім цього необхідно дотримуватися нормального режиму харчування, не зловживати фастфудом.

    Регулярні фізичні навантаження необхідні кожній людині. Звичайно, не в усіх їсти час відвідувати спортивний зал, але виділити 15 хвилин на ранкову зарядку й пройти зайву зупинку пішки при бажанні може кожний.

    Про хірургічне лікування ожиріння в програмі Олени Малишевій:





    Лікування схожих захворювань

    Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: