Селера при подагрі: користь, способи вживання, рецепти

Селера при подагрі вважається одним з найбільш ефективних допоміжних засобів. Унікальні властивості овоча допомагають боротися з основними проявами захворювання, а також значно полегшують перебіг захворювання. При домашньому лікуванні селерою результати помітні вже через кілька тижнів.


Зміст

  • 1 Корисні властивості селери в боротьбі з подагрою
  • 2 В якому вигляді вживати?
  • 3 Рецепти і способи вживання
  • 3.1 Рекомендації по харчуванню

  • Корисні властивості селери в боротьбі з подагрою


    Селера частий гість на кухні. Його використовують для приготування салатів, других страв, а також різноманітних овочевих напоїв. Щоденне вживання цього овоча в їжу допомагає значно збільшити фізичну і розумову працездатність, привести організм в тонус.


    Крім цього селера має сечогінну дію, а також може перешкоджати накопиченню жирових відкладень, що дуже важливо при різних проблемах з опорно-руховою системою.


    Для харчування та лікування використовуються коріння, стебла, листя, а також сік рослини. Зелена маса і бульби містять величезну кількість харчових волокон, які сприяють зниженню рівня " поганого холестерину в крові, нормалізації обмінних процесів і діяльності кишечника.


    Досить часто селера застосовують при захворюваннях опорно-рухової системи, особливо його властивості важливі саме при подагрі. Склад продукту входить натрій – це речовина допомагає при порушеннях рухливості суглобів, які викликані надлишком кальцію та солей в організмі. При подагрі причиною таких станів є надлишок сечової кислоти в крові.

    Регулярне вживання селери протягом тривалого часу допоможе прискорити процес виведення цієї речовини. Поступово гострі симптоми подагри йдуть, стан хворого поліпшується, а пошкоджені суглоби відновлюються.


    Види селери



    В якому вигляді вживати?


    При подагрі селера можна додавати в будь-які страви. Стебла рослини можна вживати в сирому вигляді, а також тушкувати або готувати на пару. Листя найчастіше використовують в якості зелені для салатів, а насіння, як приправу до різних страв. Дуже корисний сік рослини. Він сприяє зниженню маси тіла, оскільки має послаблюючу і сечогінними властивостями.


    Ефективність цього засобу значно збільшується, якщо його змішувати з морквяним соком. Поєднання соку селери з кропивою і коренем кульбаби допомагає не тільки скинути зайву вагу, а також вивести шкідливі сполуки з крові, в тому числі і молочну кислоту, яка є основною причиною подагричного артриту.


    З селери готують корисні настої і сиропи, їх вживають натщесерце перед прийомом їжі. Корисні домашні засоби допомагають налагодити апетит, поліпшити травлення, також полегшити больовий синдром при проблемах з суглобами.

    Чим корисний селера



    Рецепти і способи вживання


    Застосовуючи селера в якості домашнього ліки можна швидко досягти стабільного поліпшення при подагрі, а також попередити розвиток ускладнень захворювання.


    Найбільш дієвим є сік рослини. Його приймають свіжовичавленим по 50 грам за півгодини до їжі.

    Якщо погіршення не спостерігається. Разову дозу соку можна довести до склянки. Також для лікування подагри у домашніх умовах можна скористатися іншими не менш ефективними рецептами.


  • Листя. Один кілограм листя селери перекручують на м'ясорубці разом з трьома цілими лимонами. Отриману суміш настоюють близько 7 днів, потім проціджують і з'єднують з 300 грамами меду. Приймають засіб тричі на добу по столовій ложці перед їжею. Для посилення дії домашнього ліки можна додати листову частину петрушки 200 грам.

  • Корінь. Кореневу частину селери (50 грам) ретельно перемелюють і заливають літром окропу. Наполягають домашнє ліки близько 7-8 годин. Пити настій слід натщесерце вранці і перед сном по столовій ложці.

  • Стебла. Зелену масу добре подрібнюють і змішують пропорції 1:1 з медом. Наполягають засіб двоє-троє доби у холодильнику, після чого приймають перед їжею по 1-2 чайних ложки. Зберігати готове ліки потрібно в скляному посуді в прохолодному місці.

  • Насіння. Столову ложку насіння селери заливають окропом, настоюють і приймають перед кожним прийомом їжі по 2-3 десертні ложки.

  • При приготуванні страв з селерою слід пам'ятати, що термічна обробка погіршує корисні властивості рослини. Для посилення ефекту при подагрі рекомендується вживання стебел овочевої культури в сирому вигляді.


    Рекомендації по харчуванню


    Оскільки досить часто причиною подагри є неправильне харчування, а також зловживання алкогольними напоями, тому першочерговим завданням є збалансування раціону.


    При подагричному артриті категорично заборонено:


  • жирне м'ясо;

  • міцні м'ясні бульйони;

  • страви з копченостей;

  • консервовані продукти;

  • жирні різновиди риб;

  • квашені, солоні, мариновані страви;

  • гострі соуси;

  • хрін, перець;

  • гриби.

  • Щоденне меню необхідно доповнити великою кількістю свіжих фруктів і овочів, а також кисломолочними продуктами. Жирне м'ясо слід замінити на птицю, а в якості гарніру використовувати овочеві салати, або злакові каші. При подагрі корисна мінеральна вода та овочеві соки.

    Дотримання лікарських рекомендації по дієті і правильному харчуванню та застосування рецептів на основі селери допоможе досить швидко полегшити стан при подагрі. Але при цьому, ні в якому разі не можна відмовлятися від медикаментозного лікування, призначеного лікарем.


    Корисні властивості селери при лікуванні подагри:






    Лікування схожих захворювань

    Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: